Οι άνθρωποι σήμερα χάρη στην πρόοδο τους, εξασφάλισαν το αυξημένο όριο επιβίωσης, τις ανέσεις και τις ευκολίες που όλοι απολαμβάνουμε, όμως η υπερκατανάλωση, το άγχος, η υποκινητικότητα, αποτελούν στοιχεία της καθημερινότητας μας.
Με την άσκηση ενισχύουμε την υγεία μας, βελτιώνουμε τη στάση του σώματος μας, ελέγχουμε το βάρος μας, δυναμώνουμε τα οστά μας, νιώθουμε καλύτερα.
Ευκαιρίες για άσκηση και παιχνίδια υπάρχουν παντού!
Το βίωμα της χαράς, της ευεξίας, της προσπάθειας, της βελτίωσης, της συνεργασίας, της κοινωνικοποίησης, του ανταγωνισμού, της αυτοπεποίθησης και της δια βίου άσκησης είναι κάποιοι από τους λόγους που καθιστούν αναγκαία της συμμετοχής των παιδιών στην γυμναστική.
